「看護師だけど香水をつけたい…でも、職場で浮いたらどうしよう」
そんな風に感じたことがある方は多いのではないでしょうか。
看護師という仕事柄、“香り”に対する配慮はとても重要。
でも、自分らしく働くために、ほのかに香るアイテムを取り入れたいという思いもまた自然なことです。
この記事では、看護師が香水をつけることの是非から、現場での香りマナー、医療現場でも好印象を与えるおすすめ香水5選まで、しっかり解説していきます。
「香水は絶対NG」という職場もあれば、「ほんのり香る程度ならOK」というところも。
だからこそ、正しい知識とマナーを身につけて、“浮かずに香る”香水との上手な付き合い方を探ってみましょう。
看護師が香水をつけるのはOK？現場のリアルな声
看護師の仕事は、人と密に接することが多く、香りが与える印象がとても大きい職業のひとつです。
そのため、「香水はNG」とされる風潮が根強い一方で、実際には“使い方次第”で許容されているケースもあります。
ここでは、医療現場における香水の扱いについて、なぜNGとされるのか、そして現役看護師のリアルな声をご紹介します。
香りがNGとされる理由｜患者さんへの影響と配慮
- においに敏感な患者さんがいる
→ 特に高齢者や化学療法中の患者は、香りに敏感だったり、吐き気を感じたりすることもあります。 - 無臭環境が求められる現場もある
→ ICUや手術室、緩和ケア病棟などでは、香水はもちろん、柔軟剤の香りすら控えるよう求められることも。 - “清潔感＝無臭”という価値観が根強い
→ 医療現場では、香りが“ごまかし”のように受け取られてしまうこともあります。
このように、香りは「自分のため」だけでなく、「他人への配慮」としても気を配るべきポイントなのです。
現役看護師の意見は？「つける派」「つけない派」それぞれの事情
実際に現場で働く看護師の意見を見てみると、以下のように分かれます。
- つける派（控えめに）
「ナースステーションではつけないけど、帰宅時にリフレッシュ目的でつける」
「ハンドクリーム程度の香りならOKだった」 - つけない派（ルール遵守）
「職場全体が香水禁止なので、つけないようにしている」
「患者さんに指摘された経験があるのでやめた」
多くの看護師が共通して語るのは、「香りを主張しないこと」が最優先という点。
次のセクションでは、つけるときの具体的な配慮ポイントをご紹介します。
香水をつけるならここに注意！医療現場での香りマナー
「ほんのり香るくらいなら…」という場合でも、医療現場では香りに対するマナーが非常に重要です。
以下のポイントを押さえておくと、周囲への配慮をしつつ香水を楽しむことができます。
香りは“感じさせない程度”がベスト
香水の基本は「TPOに合わせた使い方」。
看護師という職業柄、“自分にだけほのかに香る”程度にとどめるのが鉄則です。
- ワンプッシュではなく、空中に1プッシュしてくぐる
- 朝の出勤前ではなく、帰宅前や休日に楽しむ
- 職場に向かう日には、香りが薄いものやボディミスト系を選ぶ
職場で使うことを前提とせず、“香りが残らない”ことを意識するとトラブルを避けやすくなります。
タイミング・つける場所・量を徹底調整する
香りの広がりを抑えるためには、つける“場所”と“量”の工夫も大切です。
- 足首・ウエスト周辺につけると香りが立ちにくい
- 衣服の下に隠れる場所（お腹・腰）に軽く一吹き
- 手首や首筋など露出が多く鼻に近い場所は避ける
また、つけるタイミングも考慮を。
- 朝の通勤時につけるなら、家を出る30分前にはつけておく
→ 香りのアルコール分が揮発し、残り香だけになる
香水を「自分の気分転換」として活用するなら、帰宅後や休日の使用がベター。職場では無香料のケアアイテムに切り替えるのもひとつの方法です。
看護師におすすめ！好印象を与えるナチュラル系香水5選
ここでは、医療現場でも比較的好印象を与えやすい、“清潔感”“ナチュラル”“石けん系”の香水を5つ厳選してご紹介します。
1. クロエ「オードパルファム」｜石けん系の清潔感
言わずと知れた“石けんの香り代表格”ともいえる香水。
ローズやピオニーのやわらかな香りが、“香水っぽくないのにいい匂い”と評判です。
- 香調：フローラル系
- 印象：上品、ナチュラル、清潔感◎
2. クリーン「ウォームコットン」｜柔軟剤のような安心感
その名の通り、「洗いたての衣類のような香り」がコンセプト。
誰にでも好かれやすく、香水が苦手な人でも受け入れやすい香りです。
- 香調：フレッシュ・クリーン系
- 印象：リラックス、家庭的、親しみやすい
3. ジョーマローン「イングリッシュ ペアー＆フリージア」｜爽やかフルーティ
洋ナシのフルーティな甘さと、フリージアの透明感が絶妙にブレンドされた香水。
ほんのり甘いけれど軽やかで、“残り香だけが優しく香る”のが魅力です。
- 香調：フルーティ・フローラル系
- 印象：明るい、軽やか、万人受け
4. フィアンセ「ボディミスト ピュアシャンプーの香り」｜職場向けライト香水
香水が使えない環境でも使いやすい、“香りがすぐに消えるボディミスト”。
まるでシャンプーのような清潔感で、ナース仲間の間でも人気の高いアイテムです。
- 香調：石けん系
- 印象：軽い、安心感、ふわっと香る
5. ロクシタン「ヴァーベナ」｜ハーブ系でリフレッシュ
柑橘とハーブが融合した、自然な爽やかさが魅力の香水。
消臭効果も高く、汗ばむ季節やリフレッシュしたい場面にぴったりです。
- 香調：シトラス・ハーバル系
- 印象：清涼感、自然派、ユニセックス
いずれも、“強く香らず、ほんのり清潔感を演出する香水”として、医療従事者にもファンが多いアイテムです。
香水が難しい職場なら？香りの代替アイテムで清潔感を演出
職場の方針や患者さんへの配慮から、「どうしても香水はNG」というケースもあります。
そんなときは、香水以外のアイテムで清潔感や香りの印象をさりげなく演出するのがおすすめです。
ハンドクリーム・ボディミルクでほんのり香らせる
保湿ケアと香りづけが同時にできるアイテムとして、香り付きのハンドクリームやボディミルクは重宝します。
とくに石けん系やシトラス系など、“清潔感のある香り”を選ぶと好印象です。
- ナースコールや処置の合間に手元からふわっと香る
- 香りの持続が短く、強すぎないので使いやすい
ロクシタン、サボン、ジョンマスターオーガニックなど、医療従事者にも人気のブランドが多数あります。
制汗剤や柔軟剤、香りつきヘアケアの活用法
香水の代わりに、次のような“生活に溶け込む香りアイテム”を活用するのも一案です。
- 制汗剤（無香〜微香タイプ）
→ 清潔感を保ちながら、ほのかな香りづけも可能 - 柔軟剤や衣類ミスト
→ 香りが自然に香るので、周囲にも違和感が少ない
→ ナチュラル系の香り（ハーブ・フローラル）を選ぶのがポイント - ヘアケア（シャンプー・トリートメント）
→ 髪から香ることで顔まわりに清潔感を演出
→ 朝にセットした香りが持続しすぎないものを選ぶ
香りを「足さない」のではなく、「生活の中に自然に溶け込ませる」という工夫で、無理なく“自分らしさ”を演出できます。
まとめ｜看護師でも香水は“使い方次第”で好印象に
香水は、使い方を間違えると「不快」「マナー違反」と捉えられてしまうこともありますが、正しく使えば「印象を良くする力」を持つツールです。
とくに看護師のように人と接する機会が多い職業では、香りに対する意識も高く持つ必要があります。
- 香水をつける場合は、ほのかに香るものを、控えめに
- 職場の環境や患者さんの状況を最優先に考える
- 香水がNGな場合は、代替アイテムで清潔感を演出
“自分も周囲も心地よい”香りとの付き合い方が、信頼される看護師の第一歩。
この記事を参考に、あなたに合った香りとの付き合い方を見つけてください。
